[ ホームページ ] [ 携帯用URL ]
NIOの画像BBS
画像が無くても投稿自由です。皆さんドシドシ投稿して下さい。

[ EZBBS.NET | 新規作成 | ランキング | サポート ]
名前 一覧
 E-mail 
題名
内容

投稿KEY    タグ有効 改行有効 等幅フォント
URL
添付


画像は、3画像の合計が最大 500 KBまで添付できます。

iモードからの入力URLは http://www1.ezbbs.net/cgi/bbsi?id=nio&dd=18 です。



11341.台湾旅行 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年11月12日(日) 16時08分
Original Size: 800 x 600, 202KB Original Size: 800 x 600, 108KB Original Size: 640 x 480, 181KB


大変遅くなりました(__)
台湾旅行に行って10日に帰って来ました。
台湾を一回りするツアーです
札幌から直行便が有るのでとても便利です。
時差1時間ととても近いのに 
知らない事ばかりの国でした
日本語は通じるし 漢字なので 意味は解るし買い物は
どこのホテルのそばにもセブンイレブンが有るし・・・・
沖縄観光している感じでしたよ

運動量計って凄いですね
そしてNIOさんにピッタリですね
データーを取るのが楽しみな事でしょう
きっと良い記録が取れると思いますよ。
睡眠の状態まで解るとは 驚きですね

「クイーン・オブ・スウェーデン」
素晴らしい!!
クイーンの名そのままですね
ありがとうございました。



11343.Re: 台湾旅行
名前:NIO    日付:2017年11月13日(月) 10時33分
Original Size: 720 x 720, 111KB

こまさん、台湾旅行に行かれていたんですネ。

HPに応答がなかなか無いので、どうかされたかとチョッと心配しましたが、楽しまれていたので良かったです。

台湾は、この時期はとっても気持ちの良い時期でしょうから、そして、何より言葉がわかり看板がわかるのは旅行していてもとっても安心ですネ。

私は、台湾は会社員の頃、一度だけ、それも半日くらいの観光しかしていませんので、こまさんの送ってくれた写真はとっても珍しいです。
でも、1枚目の写真は、薄っすらと行ったことの有るような無いような感じがする所です。

「運動量計」と書きましたが、実は一般的には「活動量計」と言うようです。
その活動量計をはめて2週間がたちますが、なかなか面白いです。
朝8時から夕方の5時まで、1時間ごとに250歩歩くようにメッセージが来ます。正時の10分前に250歩に達していないとブルブルと振動して、「少し運動しましょう」と教えてくれます。
1時間に250歩以上歩けば体にとって良いそうです。

画像のバラは、日本名で「マサコ」と言う、イングリッシュ・ローズです。学名は「エグランタイン」または「エグランティーヌ」と言う品種で、日本に贈られたときに雅子妃殿下にちなみ「マサコ」と言う日本名が付いたそうです。
ピンクがとっても綺麗で花弁の数も多く、イングリッシュ・ローズを代表するようなバラです。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/



11345.Re: 台湾旅行
名前:こま    日付:2017年11月15日(水) 13時32分
Original Size: 640 x 480, 119KB Original Size: 640 x 480, 81KB

「活動量計」で調べてみました。
いいですね 
夫に持たせたいわ(^_-)-☆

NIOさんも行った事があるのですね
台湾には似たような建物やお寺が沢山有って整理が大変。
オートバイが庶民の足ですね
三人乗りもよく見かけました
一様は違反らしいのですが。。。。
「マサコ」は名前に聞いていましたが
ステキですね
沢山映してきましたね
名前もしっかりわかり図鑑にものせますね
明日当たり 雪のようです



11346.Re: 台湾旅行
名前:NIO    日付:2017年11月17日(金) 11時09分
Original Size: 720 x 720, 121KB

こまさん、台湾旅行は見るところがイッパイあってとっても楽しかったようで良かったですネ。

>NIOさんも行った事があるのですね
はい、行ったことは有りますが、観光できたのはほんの半日ほどで、どこに行ったかも定かでは無い程度です。

>「活動量計」で調べてみました。いいですね。夫に持たせたいわ
いい案ですよ。ご主人もひょっとしたらはまるかもしれませんよ。

>名前もしっかりわかり図鑑にものせますね
はい、名前はバラと一緒に名板も写してきたのではっきりしています。
とりあえず、図鑑には花と名前は載せましたので、これからおいおいコメントを追記していきます。

>明日当たり 雪のようです
名古屋にも今年初めての寒波襲来で、昨日は気温も上がらず、風も強かったので、スロージョギングはお休みにしました。
年間、140回の目標に対し、ここまでは順調に予定通りの回数をこなしてきましたが、ここにきて一気に寒くなり、達成が危ぶまれる今日このごろです。

写真のバラは、「アプローズ」と言う「青いバラ」です。
バラ愛好家たちにより、昔から交配により「青いバラ」作りが進められてきていますが、「アプローズ」はサントリーフラワーズ鰍ェ世界で初めて青色遺伝子を持つバラ作りに成功したバラです。
それまでのバラは、「青いバラ」といっても、青色がっかたバラで青色の遺伝子は持っていませんでした。
 
(男性/60〜69歳)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11342.こんばんは(*^_^*) 返信  引用 
名前:hiro&shii    日付:2017年11月12日(日) 21時19分
Original Size: 400 x 564, 155KB Original Size: 397 x 560, 157KB

NIOさん とても素敵なバラをありがとうございました。
こちらはお休みになると天気がくずれ雨あがりを待っては主人の畑仕事のお手伝い。
なかなか写真が撮れないでさびしいです。
NIOさんのバラにとてもいやされました。(*^_^*)

お孫ちゃん、散歩大好きなので平日の晴間は時間があれば
外にでるようにしています。
南天が大好きで外へ出ると同時に南天にまっすぐ向かっていきます。
写真撮ってみました(*^^)b
ついこの間まで赤ちゃんだったのに・・成長にびっくりです。



11344.Re: こんばんは(*^_^*)
名前:NIO    日付:2017年11月13日(月) 10時54分
Original Size: 720 x 720, 113KB

hiro&shiiさん、お孫さんとっても可愛いですネ。

子供さんは、本当に成長が早く、チョッとの間に大きくなられビックリします。

「南天」がお好きなようで、面白いですネ。
「南天」の花言葉は、とっても縁起の良い言葉のようですネ。
花言葉は4つもあるようで、その中でも「福をなす」「良い家庭」などは良い言葉です。

南天は、庭に植えたり鉢植えで育てたりする植物で、南天(なんてん)という読み方が、「難転=難を転じて福となす」に通じる部分があるため、南天の木は縁起の良い木として知られているようです。

名古屋は、11月に入り秋晴れが多く、スロージョギングにはもってこいの季節が続いていますが、一雨ごとに気温が下がり、14日の雨の後は最高気温が15℃を下回る天気予報がでており、スロージョギングにはチョッとばかり気温が低過ぎの日がやってくる予想です。

画像は、2003年にバラの栄誉殿堂入りした「ボニカ」です。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11339.晩秋 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年10月29日(日) 17時16分
Original Size: 569 x 759, 292KB


10月の後二日 日の入りも早くて4時半過ぎには
もう薄い暗く 何となく気忙しくなります
その分夜は長くてパッチには最適なのですが(^_-)-☆

昨日所用で大通公園まで行って来ました
知事公館の裏の紅葉がとても良い感じ!!
でも後数日で葉は落ちるでしょう



11340.Re: 晩秋
名前:NIO    日付:2017年10月30日(月) 21時27分
こまさん

素敵な黄葉を有難う御座います。

名古屋はまだ紅葉は始っていませんので、画像から秋を感じます。

今日は、台風22号の吹き返しで、台風の通過時より強いほどの北風が吹き、久しぶりの晴れだったので、スロージョギングをしたのですが、鼻炎になってしまい、今、横にティッシュボックスを置いて書いています。

ホントに日が短くなりました。
夏は暑いので遅い時は、4時半頃からスロージョギングをしてもまだまだ日が沈まないうちに帰ってこれましたが、最近は3時頃から走り始めてもチョッと長い時間走って帰るともう日が沈み薄暗くなっていることもあるくらいです。

明後日からは、もう11月です。
北海道はもうじき雪の季節ですネ。
暖房のきいた暖かい部屋でパッチに精出されることと思います。
また、雪の話題を待っています。
 
(男性/60〜69歳)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11337.バス旅行 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年10月19日(木) 14時55分
Original Size: 974 x 974, 270KB

寒い日が続いていますね
全国同じですね
17〜18とバス旅行があり中山峠では今年初の雪だるまの写真を。。。
道路の雪は解けてましたが 寒い事、ダウンを着て行って正解でした
少しは紅葉の写真をと思っていましたが
ほとんど終わってました

鵡川はシシャモが有名でそのまま焼いて、、、
シシャモのお寿司
シシャモバーガー
美味しい物を堪能してきました。
シシャモはメスは子美味しいくオスは身が美味しいんですよ
お寿司は油が乗ってて トロ〜〜ととろける感じ・・
想像にお任せします(^_-)-☆



11338.Re: バス旅行
名前:NIO    日付:2017年10月21日(土) 21時00分
こまさん

返事が遅くなってすみませんでした。

シシャモのお寿司なんて北海道ならではですネ。
シシャモのオスとメスで味が違うなんて知りませんでした。
シシャモバーガーもあるんですネ。(^^♪

北海道はもう紅葉は終わってしまいましたか。
こちらはまだ紅葉は始まっていません。

我が家の「ナンキンハゼ」は今年は一番大事な時に台風が来て潮風を受けたため、綺麗に紅葉せず、次から次と葉が散ってしまっています。(-_-;)

この人たちは「アイヌ」の方たちですか。?
藁ぶきの屋根の家がまだこんなに有るのですネ。

私の生まれた家も茅葺きの家だったので懐かしいです。

私は、今、「スロージョギングのすすめ」の「消費カロリー」のページの作成にはまっています。
運動した時の「消費カロリー」は、簡単にできたのですが、「消費脂肪量」が調べれば調べるほど深みにはまってしまうという状態で、修正に修正を加えてなかなか終わりが見つからないといった状況です。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

11334.新燃岳 返信  引用 
名前:野の調べ    日付:2017年10月12日(木) 12時00分
Original Size: 500 x 375, 58KB

NIOさん おはようございます♪

もう10月過ぎたのに、毎日、暑くて冷房を入れています。
明日からは落ち着くらしいのですが、変ですね。

さて、新燃岳が昨日噴火しました。
2011年1月26日、ちょうど韓国岳に登ってる時でした。
あれから6年経つのですね。

鹿児島は、桜島が連日爆発灰が降り、洗濯物、ベランダ、部屋ざらざら
して掃除に明け暮れてます。

さて、先日You Tubeに”薩摩の国・清水城”をUPしました。
8分強です、時間のある時にでもご覧下さると嬉しいです。
(女性/ヒミツ/鹿児島県)

http://www.geocities.jp/imachiko07/



11336.Re: 新燃岳
名前:NIO    日付:2017年10月13日(金) 16時46分
野の調べさん

昨日まであんなに暑かったのに今日はチョッと寒ささえ感じます。
気温の変化が激しく、体調維持に苦労しています。

新燃岳の噴火の写真を送ってくれたのはもう6年も前になるのですネ。
今回の噴火は前回ほどの大噴火ではなかったようですネ。

でも、野の調べさんの所は、桜島の火山灰の影響が大変ですネ。
火山灰の降灰ということは経験したことが無いので、今一歩野の調べさんの苦労がわかっていない私ですが、黄砂のモットもっと凄いのと思えばいいでしょうか。?

”薩摩の国・清水城”を拝見しました。
もう、You Tube はお手の物ですネ。
解説もわかり易く興味深く見れました。

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11333.川西ダリヤ園 行ってきました 返信  引用 
名前:hiro&shii    日付:2017年10月10日(火) 20時52分
Original Size: 400 x 602, 144KB Original Size: 600 x 399, 147KB Original Size: 400 x 602, 148KB

体育の日にダリヤ園にでかけてきました。
連休はやっぱり混みますね。着いた直後から車の行列が・・。
少し早めに出発してゆっくりしてきました。
広いダリア園でたくさんの人が訪れていてもお花を十分に楽しめました。
少しだけお届けです(*^_^*)



11335.Re: 川西ダリヤ園 行ってきました
名前:NIO    日付:2017年10月13日(金) 15時57分
hiro&shiiさん

返事が遅くなってすみません。

ダリアの季節ですネ。

ダリアは、花の色、花弁の形、花姿などいろいろあってとっても楽しめますネ。

ローカルな話ですが、初めて川西ダリア園と聞いた時、私は「川西種苗店」が経営しているダリア園かなと思ってしまいました。(^_^;)
私が子供の頃を過ごした愛知県三河地方では、「川西種苗店」は「サカタのタネ」に次ぐ結構名の知れた園芸店でした。

そんな川西種苗店とは全く関係ない川西ダリア園は、日本最大のダリア園なのですネ。4ヘクタールのダリア園は、チョッとあまりにも広くて想像がつきませんが、全部見るには一日楽しめそうですね。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11331.マネキグサ 返信  引用 
名前:広島県人    日付:2017年09月17日(日) 23時07分
Original Size: 800 x 533, 95KB Original Size: 800 x 533, 91KB Original Size: 800 x 533, 92KB

こんばんは。

台風も去り、こちらでは特に被害はありませんでした。
しかし大雨や強風で被害が出た地方もあり自然災害の怖さを思い知りました。

先日岡山県まで行き自生の花々を観察してきました。
谷間に咲く小さな花、マネキグサです。

可愛い〜でしょう(^◇^)



11332.Re: マネキグサ
名前:NIO    日付:2017年09月19日(火) 15時54分
広島県人さん

とっても、とっても可愛い「マネキグサ」を有難う御座います。

可愛い子供が両手を広げて、こちらにおいでと招いているように見えます。
「マネキグサ(招草)」、まさしくピッタリな名前ですネ。

台風はこちらも夜中に結構強い風が吹きましたが、被害は全く無く良かったです。
 
(男性/60〜69歳)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11329.よかった、繋がりました♪ 返信  引用 
名前:みずがめ座    日付:2017年09月11日(月) 23時34分
Original Size: 448 x 337, 110KB Original Size: 470 x 295, 73KB Original Size: 369 x 277, 54KB

NIOさん、こんばんは(^^♪
爽やかな朝顔をありがとうございます。
最近は朝顔を植えているお家が少なくなりました。
やはり夏らしくていいですね。

そうですね、スロージョギングも気持ちのいい季節になりました。くじけそうになった時もNIOさんのことを思い出し、勇気づけられ頑張っています。
無理をせず、少しづつ距離も延ばせられたらいいなと思っています。

よかった!!今日は繋がりました。
やはり我が家に原因はあったのですね。

お誕生日おめでとうございます(^^♪
PCの調子が悪くお伺いできずに申し訳ありませんでした。
NIOさんの励ましがあってスロージョギングも頑張れます。
お互い無理をせず「継続は力なり!」で続けていきましょうね。

我が家の庭は淋しくお花もなく、今日は先日の作品展の画像と今はまっている
ガラスペイントの画像をお持ちしました。
我が家の庭は今ハブランサスくらいしか咲いていません。



11330.Re: よかった、繋がりました♪
名前:NIO    日付:2017年09月17日(日) 15時30分
みずがめ座さん

返事が遅くなってすみませんでした。<m(__)m>

ハブランサスを有難う御座います。
ハブランサスは、私の図鑑にはまだ載っていませんので、登録させていただきます。

作品展はお見事ですネ。
手先が器用なんですネ。

そして、ガラスペイントも素敵です。
一つとして同じものが無く、好きな花のグラスでビールを飲んだら美味しそうです。(^^♪
つい、飲む話になってしまってすみません。

誕生日のお祝いのお言葉有難う御座います。
古希までだんだん近づいています。

>お互い無理をせず「継続は力なり!」で続けていきましょうね。
ハイ、その通りです。
スロージョギングは、続けることが一番大切です。
去年は、半年頑張りましたが、2ヶ月休んだらほぼ元に戻ってしまいました。(*_*;

「スロージョギングのすすめ」に消費カロリーが計算できるようにしましたので、また、暇なときにでも見て活用して下さい。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11327.秋風! 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年09月09日(土) 12時19分
Original Size: 480 x 640, 148KB

秋ですね
もう少ししたら こちらでは紅葉の便りも聞かれる頃です
家に居るのがもったいない爽やかな気候です

八重咲きで四季咲きの品種って楽しめますね
爽やかで清楚ですね

我が家のアンジェラ狂ったように咲いています
今朝は新聞に札幌の桜の狂い咲きを報じていました
変ですね
どうした訳か朝顔がまだ全く咲きません( 一一)



11328.Re: 秋風!
名前:NIO    日付:2017年09月10日(日) 21時36分
Original Size: 800 x 600, 127KB

こまさん

北海道は秋のど真ん中という季節でしょうか。

名古屋は、朝晩は秋らしくなってきましたが、晴れた日中はまだまだ残暑が居座っています。

バラのアンジェラが満開でとっても綺麗ですネ。
この時期にサクラですか??
チョッと変ですネ。

>どうした訳か朝顔がまだ全く咲きません
アサガオが咲かないとのことですが、原因は何でしょうかねぇ〜?
私の所では隣のアサガオが伸びてきて柵に巻き付いて、今、満開状態です。
アサガオは、普通はもう少し早い時期に咲くものだと思っていましたので、チョッとだけ不思議に思っています。

写真は、柵を乗っ取られたアサガオです。
 
(男性/60〜69歳)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11325.NIOさん こんばんは(*^_^*) 返信  引用 
名前:hiro&shii    日付:2017年09月05日(火) 22時08分
Original Size: 600 x 415, 146KB Original Size: 500 x 694, 144KB

NIOさん 急に涼しくなりました。
出かけることも写真を撮りに行くことも少なくなってしまったこの頃
久しぶりにダリアの写真を撮りにでかけてきました。
NIOさんにお届けです。
8月にお届けできたらよかったのに・・
お誕生日でしたね。とっても遅くなってしまいましたが
おめでとうございます。
ますます健康で素敵な年でありますように。

ダリヤはとても長い期間楽しめるお花。
ゆっくりはできなかったのでまた出かけたい!
と思っています。
過ごしやすくなる季節・・写真も楽しみたいです。
綺麗に撮れたら・・またお届けさせていただきますね(*^^)。



11326.Re: NIOさん こんばんは(*^_^*)
名前:NIO    日付:2017年09月07日(木) 17時04分
Original Size: 720 x 540, 148KB

hiro&shiiさん こんばんは (^^♪

ホントに名古屋も急に涼しくなりました。
スロージョギングも少し楽に走れるようになりましたが、今日は午後から雨の天気予報でしたので、午前中に走りました。
湿度が高く、一時は日も差す陽気になり、とても走りずらかったです。

とっても綺麗なダリアを有難う御座います。
ダリアを見ると秋が近づいている感じがします。
また、写したら貼り付けて下さいネ。待っています。

誕生日のお祝い有難う御座います。
これからは益々健康が第一ですネ。

我が家の四季咲きのクチナシの秋バージョンが咲き始めました。
仄かな香りが心を癒してくれます。
 

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11323.NIOさんこんにちは〜! 返信  引用 
名前:ageha    日付:2017年08月31日(木) 18時31分
Original Size: 500 x 609, 74KB Original Size: 600 x 792, 195KB Original Size: 800 x 582, 79KB

遅ればせながらお誕生日おめでとうございます^^

モミジアオイの成長記録、興味深く拝見しました!
毎年「そうだ、今年こそは花の数を数えよう」と思いつつ
あまりの暑さについつい忘れてしまいます☆

NIOさんのモミジアオイは17年目なのですね。うちのは何年目だろう。。
引っ越しのたびに植え替えたのは覚えて居るのですが、
種を頂いたのは2003年頃でしょうか??

今では3メートルもの高さまで生長するようになって、
毎年私はもちろん、道行く人をも愉しませてくれています。

イマイチお天気の悪い日が多くて綺麗な写真が撮れませんでしたが。。
枝数が多かったので、春先に切ったものを水栽培しているのですが、
それにもつぼみが付いています。これも咲くのが楽しみです♪
https://plaza.rakuten.co.jp/swellapara0505/



11324.Re: NIOさんこんにちは〜!
名前:NIO    日付:2017年09月01日(金) 12時12分
Original Size: 600 x 450, 102KB Original Size: 540 x 720, 115KB

agehaさん

誕生日のお祝い有難う御座います。
60歳代も残りがだんだん少なくなってきました。
60歳代でやり残したことが無いかチェック中です。

モミジアオイの記録を見て下さって有難う御座います。
改めて記録を紐解いてみて、もう18年も経ったのかと驚きます。
でも、記録が有るのが18年間で、モミジアオイを育てているのは、もう25年前後ではないかと思います。

>種を頂いたのは2003年頃でしょうか??
私の記録ではagehaさんには種を2003年12月に送っていますので、蒔いたのは2004年だと思います。
今年でもう14年目ですネ。

驚きです。3mにもなるんですネ。
私は記録の有る限りで、最高は202pです。

さらに、写真を見てビックリです。
水栽培で蕾が付いて咲くのを待つばかりとは!!
2枚目の写真が水栽培ですネ。根がしっかりとたくさん出ていてお見事です。

何よりも、葉が緑一色でとっても成長が良いことがわかります。

我が家のは、昨年くらいから葉が赤みを帯びて、成長も130p程度と最悪の状況です。

多分、ここ何年と土の入れ替えを行っていないため、鉢の中は古い根でイッパイになっており、十分な水分と栄養補給ができないためだと思います。

昔は、適当な時期に鉢が転倒し、鉢が割れてしまい植え替えを行わざるを得なかったのですが、ここ数年は鉢が何故か割れないため、植え替えの機会を失っています。

冬に植え替えをすればいいのですが、鉢イッパイに根が張ってしまっていますので、簡単に抜けなくなってしまっていて、どのような方法で鉢から抜き出そうかと思案中です。

鉢が割れた時の根の状況は写真の通りです。
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11321.お誕生日おめでとうございます! 返信  引用 
名前:野の調べ    日付:2017年08月29日(火) 11時20分
Original Size: 263 x 139, 10KB Size: 102 x 91, 8KB Size: 142 x 170, 10KB

NIOさん
お誕生日おめでとうございます!

どうぞこれからの一年がNIOさんにとって素敵な年でありますように!

遅くなりましたm(_ _"m)

モミジアオイの成長記録、NIOさんの熱い思いが伝わってきます。
ここまで追求される、夢中になって追いかけるものがあるって素敵ですね。

久しぶりにマクロも拝見しました。
色々努力されていいですね!

NIOさんの健康と幸せを祈っています。
(女性/ヒミツ/鹿児島県)

http://www.geocities.jp/imachiko07/



11322.Re: お誕生日おめでとうございます!
名前:NIO    日付:2017年08月29日(火) 14時06分
Original Size: 800 x 600, 119KB

野の調べさん

誕生日のお祝い有難う御座います。

そして、カードとケーキと花束もいただき嬉しいです。

こうして、皆さんに誕生日をお祝いしていただけると、だんだんまた一つ年を重ねたことが実感としてきます。

モミジアオイの記録を見ていただいて有難う御座います。
理数系の人間ですので、こうした記録等を取ることはあまり苦にならないほうです。
これからも続く限り記録を続けたいと思っています。
 
このモミジアオイは、1本で同時に2個の花が咲いたもので、今日撮影したものです。
普通は、1本では1個ずつ咲きますが、まれにこのように2個同時に咲くことが有ります。
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11319.おめでとうございます! 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年08月28日(月) 17時39分
Original Size: 858 x 669, 113KB Size: 100 x 119, 4KB

計画的 HPを整理されていますね
今度はどのような計画を立てているのかしら
自分の体身体は自分でメンテナンスするしかありません。
NIOさんの頑張りに刺激されて 私のも・・・
これからも充実した年をお過ごしください
久しぶりに モミジアオイて作ってみました
ビルダーのウエーブアートデザイナーで加工しましたよ
カードを作る機会がめっきり減ってチョット寂しい感じ。

やっと繋がりました
私のPCが原因のようですね
いつもは「画像BBS」の所にマウスを乗せるだけで開いたのですが・・
今は上の方でしか反応しません。でも開けて(^^♪
失礼いたしました
たまには体重を気にせず 食欲の秋をお楽しみください



11320.Re: おめでとうございます!
名前:NIO    日付:2017年08月28日(月) 21時19分
こまさん

誕生日のお祝いカードを有難う御座います。
私のトレードマークのモミジアオイを使っていただき有難う御座います。
やはり、NIOにはモミジアオイが一番似合います。

>計画的 HPを整理されていますね
あまり、計画的にはやっている訳ではありませんが、とにかく皆さんが見ていただいた時にあそうかと思っていただけるように心がけています。
もう一つ、リンクについては、リンク先が閉鎖されていたりしないかのチェックをしています。

>カードを作る機会がめっきり減ってチョット寂しい感じ
その通りですネ。
以前は、新年年賀、バレンタインデー、暑中見舞い、残暑見舞い、年末挨拶、そして何といってもお誕生日お祝いカード、さらにキリ番カードといろいろとカード作りをしましたネ。
HPもいろいろと時の流れがあって、私のページにもその名残として残っているのが、「キリ番」です。
決して、キリ番もお祝いカードもやめたわけではありませんので、これからも挑戦して下さいネ。

>たまには体重を気にせず 食欲の秋をお楽しみください
ハイ、私はあまり体重は気にしていませんよ。(^_-)-☆
今、BMIは21〜22程度ですので、焼き芋をいただいて食欲の秋を満喫しま〜〜〜す。(^◇^)

私がスロージョギングに精を出しているのは老化防止のためですよ。
今、流行りの「健康年齢」ということばで、周りを見ていて他人の介護が必要になることの最大の理由が、歩くことが不自由になることのように思い、足の衰え防止が大切と考えてスロージョギングをしています。
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11317.お祝い 返信  引用 
名前:広島県人    日付:2017年08月27日(日) 15時40分
Original Size: 800 x 540, 99KB Original Size: 448 x 800, 92KB



♪Happy birthday to you・・・・・・・・・
NIOさん、お誕生日おめでとうございます。

大変ご無沙汰しております。
お元気でお過ごしのことと思います。

だんだん70歳に近くなっていきますが、まだまだ老いてはいけませんよ。
楽しいことを見つけ、前向きな人生を歩みましょう(^◇^)

暇を見つけては季節の花探ししていますよ。
最近見に行ったミヤマウズラの小さな花もプレゼントです。



11318.Re: お祝い
名前:NIO    日付:2017年08月27日(日) 18時55分
広島県人さん

お誕生日のお祝い有難う御座います。

とっても素敵なカードととっても可愛い「ミヤマウズラ」を有難う御座います。
つくずく広島県人さんの住んでいる環境が羨ましく思います。
こんなにも色々な山野草が散策できるなんて、近くだったら見に行きたいところですが、いかんせんチョッと広島までは遠過ぎます。

>だんだん70歳に近くなっていきますが、まだまだ老いてはいけませんよ。
ハイ、老いは足からくると言いますから、スロージョギングで先ずは足の老化防止に努めていますよ。
2日に1度のペースで10kmほどのスロージョギングをしています。
昨年は、体脂肪率が約3%も下がりましたが、冬にスロージョギングをやめたら約2%戻ってしまいました。でも、差し引き1%の低下でした。

今年は、あまり体重を落とさないで体脂肪率だけ下げるように頑張っていますが、そう都合良くはいきません。
体重を一定に保って体脂肪だけ下げるということは、下がった体脂肪分だけ筋肉量が増加しないと体重が一定になりません。
この年で筋肉量を増加させるということは、なかなか大変なことです。
そんな訳で、今年の体脂肪率は、一度は1.5%ほど下がりましたが、今は1%ほどの低下にとどまっています。

しかし、今年はあくまで体組成計での測定結果ですが、筋肉量が1sほど増加しました。
筋肉量の増加に伴って大きく変わったのが、基礎代謝量です。
基礎代謝量が昨年より約30kcalも増加しています。これは太りにくい身体になっているということなので嬉しいです。

でも、スロージョギングは、やめると各数値が2〜3ヶ月で戻ってしまう難点があります。

ついつい、スロージョギングのことになると力が入ってしまいダラダラと書いてしまってすみません。

「ミヤマウズラ」は図鑑に登録させていただきます。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11315.お誕生日おめでとう〜♪ 返信  引用 
名前:JUNKO    日付:2017年08月26日(土) 07時05分
Original Size: 730 x 516, 100KB

NIOさん おはようございます。

本当のお誕生日まで一日早いですが、昨日からパソコンの調子が悪く・・・
夫のも私のもインターネットが繋がらなく、でもスマホはWifiがシッカリ飛んでいて大丈夫??
なので、いつまたそうなるかわかりませんのでPCのご機嫌のよい朝に作りました。

今日はスゴイ豪雨で朝歩きが出来ませんでした。
それで、気になっていたパソコンを付けてみたら繋がったので・・・今の内にと。

まあ、お元気なNIOさんですから来年のバースデーまで走り続けていらっしゃると思います。
私を追い越す勢いのNIOさん! それでも、そろそろお気を付け遊ばせ(笑)
まずは一歳更新おめでとうございます。



11316.Re: お誕生日おめでとう〜♪
名前:NIO    日付:2017年08月26日(土) 12時09分
Original Size: 720 x 720, 127KB

Junkoさん

お誕生日のお祝いとお祝いのカードを有難う御座います。
私のトレードマークのモミジアオイと大好きな薔薇とビールを頂き最高の幸せです。

今朝の新聞にも載っていましたが、昨日は世界的にインターネットが繋がらなくなる現象が発生していたようですよ。
インターネットに繋がらなかったのは、Junkoさんのパソコンのせいではなかったのではないですか。

>私を追い越す勢いのNIOさん! それでも、そろそろお気を付け遊ばせ
はい、古希も近づいていますので無理は禁物と思ってはいるのですが、何かを始めるとついついのめり込んでしまう性格なもんですから・・・
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11313.残暑見舞い申し上げます ^^) 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年08月25日(金) 16時14分
Original Size: 400 x 300, 40KB

NIOさん
残暑お見舞いありがとうございます。
本当に不順な気候に振り回されてますね
こちらは やっと例年の気候に戻ったようです。

四季咲きのミニバラは楽しみですね
我が家のアンジェラも今年は暖かい日が続いたためか
切った枝から又伸びて再度花をつけ 嬉しい眺めています
元気印のモミジアオイこれからまた楽しめますね
残暑厳しいそうですね
スロージョギングはほどほどに(^^♪

お盆を過ごした小平の望洋台キャンプ場です

明日後日は伺いますよ



11314.Re: 残暑見舞い申し上げます ^^)
名前:NIO    日付:2017年08月25日(金) 18時26分
こまさん

小平の望洋台キャンプ場はとても緑豊かで涼しそうで、さらに海が見えてとっても良い所のようですネ。
お盆はこのキャンプ場でお孫さんたちと過ごされたのですか?

>本当に不順な気候に振り回されてますね
特に東日本は大変ですネ。農作物への影響がとても心配です。

バラは適当な枝はらいをすると新しい芽が出てきて花をつけてくれることがあり、嬉しいです。

>スロージョギングはほどほどに
ハイ、ご心配有難う御座います。
無理をしないようにとは思っているのですが、ついつい走り出してしまうともうちょっと走れそうと無理してしまうこともあり、この暑い時期は気を付けないといけないなと思っています。
 
(男性/60〜69歳)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11311.残暑お見舞い! 返信  引用 
名前:JUNKO    日付:2017年08月24日(木) 16時25分
Original Size: 977 x 438, 88KB Original Size: 1383 x 846, 138KB Original Size: 960 x 540, 129KB

今日も暑いですね。 まだ当分でしょうか?

スロージョギング ご無理の無いよう、日陰を走って下さいね。

写真貼りに来ました。

一枚目はゼフランサス。 二枚目はランタナ。 
ランタナは今 撮ったので西日で上手く写せませんでしたが。。。
三枚目は公園のひまわり これもそろそろ終わりです。

そろそろ一歳更新ですね。 また参ります。  では



11312.Re: 残暑お見舞い!
名前:NIO    日付:2017年08月25日(金) 11時07分
Original Size: 640 x 640, 115KB

本当に暑いです。
お盆を過ぎてからのほうが暑い気がします。

ゼフィランサス、ランタナ、ひまわりを有難う御座います。
どの花もこの時期のもので夏の暑さにも負けず元気に咲く花たちですネ。

ランタナは、またの名を「シチヘンゲ(七変化)」と言うだけあって、一つの花に赤と黄色の花弁が有り面白いです。

>スロージョギング ご無理の無いよう、日陰を走って下さいね。
ハイ、無理は禁物ですネ。でも、いつもチョッとだけ頑張ってしまいます。この時期は、気を付けて走りたいと思います。

>そろそろ一歳更新ですね。
もう直ぐです。でも、なかなかJunkoさんには追い付きませんネ。

写真は、真夏にも咲いたクチナシです。
四季咲きのクチナシですので、秋にも咲きますが、真夏に咲いたのは珍しいです。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11309.アデニュム 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年08月02日(水) 13時48分
Original Size: 640 x 480, 119KB

砂漠のバラ
今年はこんなにも沢山の花を付けました
高温の日が続いていたからでしょうか
砂漠と言うだけに暑さがいいのでしょうね

暑さんのせいで ラベンダーが良くないそうです
我が家のラベンダーもいまいちの色でした

モミジアオイは元気に咲いているでしょう
埼玉の孫たちの来訪で賑やかな毎日です



11310.Re: アデニュム
名前:NIO    日付:2017年08月03日(木) 16時41分
Original Size: 720 x 540, 173KB

こまさん

綺麗で花イッパイの「砂漠の薔薇」を有難う御座います。
2014年に頂いたのを花図鑑に載せてありますが、確かに今年のは花がたくさん付いていますネ。

砂漠の薔薇は、アラビアから東アフリカに自生している植物ですので、暑いのが良かったのでしょうね。

>暑さんのせいで ラベンダーが良くないそうです
なかなかうまくいかないものですネ。
「こちら立てればあちらが立たず」といったところですネ。

>モミジアオイは元気に咲いているでしょう
ハイ、毎日元気に咲いています。
今年は、前半にたくさん咲くパターンのようで、約2週間で60個を超えました。
一番たくさん咲いた日は、7月31日で10個咲きました。
過去の最高は11個ですので、新記録にはなりませんでしたが、とっても見ごたえがありました。

お孫さんは夏休みでの避暑に来られたのかな?

写真は、10個咲いているモミジアオイです。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11307.こんばんは(^^♪ 返信  引用 
名前:みずがめ座    日付:2017年07月23日(日) 23時34分
Original Size: 410 x 308, 77KB Original Size: 410 x 308, 90KB Original Size: 410 x 308, 96KB

NIOさん
今年もモミジアオイが立派に咲きましたね。
ありがとうございます。
ご近所でもモミジアオイを見るとNIOさんを想います。
それにしても3年同じ日に開花するなんて珍しいですね。
こまさんがおっしゃるようにデーターを取ってるからわかることですよね。
モミジアオイの記録拝見しました。
すごいデーターですね。まるで研究所のようです。
↓やはり理数系がお得意なのですね。
一目瞭然で変化がわかりますね。
草丈が伸びないのは雨が降らないせいでしょうか?
でもつぼみがたくさんついているとのこと、今年も楽しみですね。

我が家も今日、モミジアオイとハイビスカスの交配種のタイタンピカスが
初めて咲きました。今年もたくさん咲きそうです。

先日行った古代ハスをお持ちしました。



11308.Re: こんばんは(^^♪
名前:NIO    日付:2017年07月24日(月) 17時26分
みずがめ座さん

「古代ハス」と「タイタンビカス」を有難う御座います。
古代ハスの色合いはとっても素敵ですネ。
また、タイタンビカスはモミジアオイと親戚ですので、花はよく似ていますネ。
モミジアオイの花弁を大きくするとタイタンビカスになりますネ。

モミジアオイの記録を見ていただいて有難う御座います。
記録を取ってみて初めて分かることがいろいろあります。
理数系の人間にとっては、そういうところが面白くて記録を続けています。

>草丈が伸びないのは雨が降らないせいでしょうか?
水は、発芽後、毎日欠かさず与えていますので、水の量にはあまり差はないと思いますが、雨が降ると水が深くまで浸み込みますので、雨の影響は無いとはいえない状況です。

成長記録から見ると、大半のモミジアオイが発芽から6週間目と、8・9週間目から蕾がつくまでの間の成長に差があります。
前半に良く成長する時と、後半に良く成長する時が有り、なぜそうなるのかよくわかりません。
そして、発芽後7週間目辺りで1度成長が鈍ることが良く起きます。この原因もわからないことの一つです。

原因を突き止めるためには、発芽からの毎日の気温、天候(日照時間)、降水量、肥料の与え方などの記録を採取すればわかるかもしれませんネ。
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11304.こんにちは(*^_^*) 返信  引用 
名前:hiro&shii    日付:2017年07月23日(日) 12時14分
Original Size: 400 x 272, 138KB

モミジアオイ 綺麗に開花しましたね。
とても素敵♪ 夏だなぁ!
ほんとに素敵なお写真ありがとうございます。
エクセルで作成されたグラフもきれいでみやすく
さすがNIOさん(^・^)v
成長の様子がはっきりと目で見られる。
急に成長があまりみられなくなる時期・・
モミジアオイにどんな試練が?と思ってしまいました。

なかなか写真を撮りに行くことができず
孫写真が増えました。
1歳をすぎたらされるままではなく
自己主張するようになってきました。
孫を預かりながら仕事をしているので
娘のために孫日誌をPC利用して作成し
日誌を画像化してデジブックで本にしてみようか・・
と計画中。
NIOさんの素晴らしい成長記録をみさせていただいて
なんだかやる気でてきました。

今日も孫写真を・・。
最近かくれんぼに夢中で・・
これでしっかり隠れているつもりです(笑)



11306.Re: こんにちは(*^_^*)
名前:NIO    日付:2017年07月23日(日) 13時34分
hiro&shiiさん

モミジアオイの記録を見てくれたようで、有難う御座います。<m(__)m>

かくれんぼのお孫さん、とっても可愛いです。
さしずめ「頭かくして尻隠さず」といったところですネ。微笑ましいです。

お孫さんの「デジブック」、是非作ってあげて下さい。
きっと娘さんも喜ぶし、お孫さんも大きくなって見た時に、良い思い出になると思います。

私は、理数系のことが好きな者ですので、エクセルでの記録をいろいろと作っています。
たとえば、健康面では「血圧記録」、「体組成記録」、「スロージョギング関係記録」などを毎日記録しています。
中でも「体組成記録」は、自分の身体の状態が良くわかります。

そして、モミジアオイの記録も2000年から取り始め、18年目を迎えており、長い記録からいろいろ分かってくることが有ります。
しかし、開花実績は欠かさず取り続けていますが、なぜか成長記録は取ったり取らなかったりで、経年的変化は今一歩分かりません。

誰かが「継続は力なり」といったことが有ると思いますが、記録も長いこと取り続けていると、だんだんといろいろなことが分かってきます。

これからも、どこまで続くかわかりませんが、できる限り長く続けて記録からいろいろなことを見つけたいと思っています。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11303.モミジアオイ! 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年07月22日(土) 21時53分
Original Size: 640 x 480, 197KB

沢山の蕾を従えて 咲きましたね
これから毎日楽しみな事ですね
暑さも吹っ飛ばしてくれそうです

管理するのには 丁度良い背丈なのでしょうが
やはり異常なのですね
富良野で富田フアームに寄りましたが
ラベンダーは今年は良くないと話されてました
異常な暑さや豪雨など 全て関係が有るのでしょうね

同じ日に咲くなんて・・・・・
記録を付けていればこそ 言える事ですよ
色々な発見がありますね

初咲きのモミジアオイありがとうございます
富田ファームのラベンダーです



11305.Re: モミジアオイ!
名前:NIO    日付:2017年07月23日(日) 13時11分
こまさん

畑一面のラベンダーを有難う御座います。
青みがかった紫、要するにラベンダー色はどことなく落ち着く色です。

草丈が短いのは、確かに管理するには丁度いいです。
矮性種というのがあるくらいですから、草丈は短くても花がたくさん咲いてくれれば、それに越したことはありませんネ。

北海道も今年は、異常な暑さや雨が多かったり、植物には大変な年なようですネ。

名古屋は、今年は暑い日が続いていますが、まだ、猛暑日を記録していません。
これからが、暑さの本番です。モミジアオイの水やりも気を使います。

長いこと記録を付けて見て、初めてわかることがいろいろあり、新しい発見も有ります。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11301.(untitled) 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年07月21日(金) 10時30分
Original Size: 640 x 480, 155KB Original Size: 640 x 480, 130KB

丁寧な説明ありがとうございます。
エクセルで作って ペイントに張りるけて
加工してUPされたのですね\(^o^)/
エクセルの技術はかなりのものですね

ペイントに貼り付ける方法は今も健在です
でも カードを作らなくなると忘れそうですね。
時々作らなければね

時間表示とは トップの右上ですね

ソースの中に 右ページ開始とか
ここから→とか ここまで→などは ご自分のの
覚え書きなのかしら?
≫Javaを勉強し始めましたが(◎_◎;)
頑張って下さい
また 結果どういう物が出来たのか
見たいですね

えこりん村のトマトです
これは 木は一本ですよ
えこりん村で見て下さい 面白いです

道東の路は何処までも続く一本道が多いです。



11302.Re: 見事なトマト
名前:NIO    日付:2017年07月21日(金) 13時25分
Original Size: 720 x 720, 129KB

えこりん村のトマトは、お見事ですネ。
1本の木にこんなにたくさんの実を付けさせる農家さんの努力に敬服です。

>道東の路は何処までも続く一本道が多いです。
道東は、1回だけの北海道旅行でレンタカーで走ったことがありますが、確かにどこまでもどこまでも続く1本道が印象に残っています。

>エクセルの技術はかなりのものですね
何とかそれなりに使える程度ですよ。

>ソースの中に 右ページ開始とか ここから→とか ここまで→などは ご自分の覚え書きなのかしら?
ハイ、その通りです。
<!−− 右ページ開始 −−>
このようにソースの中に「<!−−  −−>」(ソースの中では半角で書く必要があります。)で囲った中に書かれている内容は、コメントと呼ばれ、後で何を書いたか確認しやすくするために、自分の覚えとして書いておくと便利です。

>また 結果どういう物が出来たのか 見たいですね
Javaでの結果は当分出ませんので、あしからず。<m(__)m>

今日、初開花した「モミジアオイ」です。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


11299.猛暑!! 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年07月20日(木) 16時50分
Original Size: 640 x 480, 158KB Original Size: 640 x 480, 73KB

さすがにスロージョギング無理ですね
頑張り過ぎないように・・・・・

モミジアオイのページ拝見しました
凄いデーターですね
学会の発表みたいなものデーだー!!
良くぞここまで記録されましたよ

データーの表などはエクセルで作られたのかしら?
とっても 綺麗に作られてます
驚きです  全てCSSなのかしら

CSSは難しくて お手上げです(笑)
先日道内を車で回ってきました
四季彩の丘の花と
小樽で泊まったホテルの窓から(15階)
写したヨットハーバーです
真上から見る事なんて無いからちょっと感激でしたよ



11300.Re: 猛暑!!
名前:NIO    日付:2017年07月20日(木) 21時28分
こまさん

「四季彩の丘」は、美瑛町に有るんですネ。
広大な土地に色とりどりの花が一面に咲いているさまは壮大ですネ。

私も1回だけ北海道に行った時、旭川空港からの帰りのフライト時間調整のため、美瑛に行ったことがあります。
その時見た美瑛は、なだらかな起伏があるとても美しい畑が広がっていた記憶があります。
私の実家も田舎ですが、私の田舎は畑と田んぼが混在する比較的平坦な景色なので、美瑛の景色の美しさを今でもしっかりと覚えています。

小樽は、ヨットハーバーも凄いですネ。
なかなか広大なヨットハーバーを上空から見ることはできないから貴重な体験ですネ。

モミジアオイのページを見てくれて有難う御座います。
やはり、モミジアオイは、NIOのトレードマークですから、いろいろと記録はしていたのですが、今回それを皆さんにも見ていただけるようにしました。

>データーの表などはエクセルで作られたのかしら?
ハイ、その通りです。表は全てエクセルで作ってあります。
ただし、UPしているものは、エクセルのグラフ機能で作ったグラフです。

>全てCSSなのかしら
イイエ、データを表示させる部分にはCSSは使っていません。

UPしている表(グラフ)は次のようにして作っています。
@ エクセルで作った表(グラフ)を「Prt Sc」(プリントスクリーンキー)で記憶させます。
A 「ペイント」を開いて「貼り付け」をクリックすると先ほど記憶した画面が表示されます。
B 表示された画面から必要な部分のみ「トリミング」します。
C ペイントを開きなおして、トリミングした画面を再度貼り付けします。
D 張り付いた画面に名前を付けて保存します。
以上で拡張子が「.jpg」または「.png」などの画像として、エクセルで作った表(グラフ)が保存できます。
この方法は、ホームページを始めたばかりの頃にキリ番の画面を保存するのに、皆さんと一緒に勉強した方法ですネ。
E 保存した画像化した表(グラフ)をリンクして、リンクをクリックすると表示できるようにしています。

>CSSは難しくて お手上げです
CSSは、その書き方さえ覚えてしまえば、HTMLのタグと同じですよ。(^_-)-☆

チョッと前からJavaを勉強し始めましたが、CSSの時のようにはいきません。
頭の柔軟性がCSSの何倍も必要であり、最近はチョッと挫折気味です。
とりあえず、時間表示だけはできるようになりましたが、次のステップがとてつもなくレベルが高く解説書を何度読んでも理解できない状況です。

モミジアオイが明日開花で〜〜〜〜〜す。(^◇^)
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/

11296.こんにちは! 返信  引用 
名前:こま    日付:2017年07月12日(水) 17時45分
Original Size: 640 x 480, 72KB Original Size: 640 x 480, 112KB

暑いね 
さすがに 体調が気になります。
札幌では7月に真夏日が3日つづいたのは125年ぶりなんですって!
それが連日もう一週間も続いてますよ(◎_◎;)

日本列島真っ赤ですものね
みずがめ座さんの写真で少し涼しくなりましたか
まさに 北海道!!って言う写真ですね
私はまだ丹頂を見ていませんが・・・

気をつけてウオーキングをしてください

庭にコスモスが咲き始めました
アンジェラはそろそろおわりです



11298.Re: こんにちは!
名前:NIO    日付:2017年07月13日(木) 11時14分
ホントに暑いですネ。

ただ暑いだけでなく湿度が高いので余計に過ごしにくいです。

北海道は125年振りの真夏日の記録ですか。
北海道の方はあまりエアコンは設置していないとか聞きますが、連日の真夏日ではエアコンが欲しくなりますネ。

みずがめ座さんからの涼しげな北海道の写真で少し涼しくなりました。

コスモスを有難う御座います。
コスモスと言えば秋を感じる花ですが、北海道ではもう咲き始めているのですネ。

つるバラ・アンジェラを有難う御座います。
そうですね。
バラはもうそろそろ終わりの時期ですネ。
我が家の四季咲きミニバラは今年は3本も太い新芽が出て、今、2・3本目に花がいっぱい付いて順次咲いています。

スロージョギングには厳しい時期ですが、夕方走っています。
何とか2日に1回のペースで走りたいのですが、この暑さではなかなか思うようには走れません。
5月一ヶ月で190q走れましたが、7月に入り一気に走れる距離が少なくなりましたが、それでも何とか100qは走りたいと思っています。
 
(男性/60〜69歳/愛知県)

http://nio.sakura.ne.jp/nio/


ページ: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> >| 


   投稿KEY
   パスワード

EZBBS.NET produced by InsideWeb