今日は自転車で近くの神社に藤を見に行ってきました。
藤はきれいで人出も多かった。
けど、帰りに雨が降り出して家に帰った時はもうびしょ濡れ。
最初はあわてて一生懸命飛ばしたけど、途中であきらめて雨の中のサイクリングと気持ちを切り替えて、ゆっくり帰ってきました。
寒くも無くて雨の中でも楽しいサイクリングでした。

今年から職場が京都に移って、車通勤から電車に変わりました。
で、できるだけ駅から会社、駅から家まで歩くようにしています。
1時間と10〜20分くらい歩いてます。
それを続けて2ヶ月ほどしたら、体重が3〜4kg位減って、ベルトの穴も二つは細い方に代わりました。
そうなるともっと身体を鍛えんとと思うようになって、できるだけ運動を心がけています。
それでも酒だけはまだやめられへん。
やめたいと思う気持ちはあるので、そのうちにとは思ってるんですけどね。